肩の肉離れ

肩の肉離れ

 

肉離れは筋膜や筋線維の部分損傷です。

 

肉離れは太ももの裏側やふくらはぎが多いですが、背中や腕の場合もあります。

 

激しいスポーツや事故などで起こりえますので十分注意が必要です。

 

軽い肉離れなら、テーピングやアイシングをして安静にすれば数週間から数カ月で快復します。

 

次項有五十肩と四十肩